Racikan Jahe Ampuh Tumpas Lemak di Pinggang

Racikan Jahe Ampuh Tumpas Lemak di Pinggang

HarianDepok.com – Kesehatan , Jahe merupakan bumbu dapur yang selain bermanfaat untuk membuat makanan jadi penuh citarasa, tapi juga mampu menumpas lemak yang tidak diinginkan di sekitar paha, pinggang, dan pinggul. Seperti yang dikutip Boldsky, Rabu (20/07/2016) di dalam jahe terdapat zat bernama gingerol yang membantu menghilangkan kelebihan air dalam tubuh dan hal tersebut membantu membakar lemak.

Bukan hanya itu, jahe juga meningkatkan metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang baik amat membantu menjaga berat badan tubuh. Berikut adalah salah satu racikan berbahan dasar jahe yang bisa membantu menumpas lemak di area pinggang dan sekitarnya.

– Didihkan 1 liter air

– Sesudah mendidih masukkan potongan jahe kecil-kecil yang sudah dibersihkan. Biarkan hingga 5 menit

– Biarkan hingga mendingin

– Lalu saring sebelum dikonsumsi.

Cukup mudah bukan, selamat mencoba!

[ NurMungil/HD ]

Tags:
author

Author: