Ini 5 Langkah Mudah Atasi Jerawat Membandel

Ini 5 Langkah Mudah Atasi Jerawat Membandel

HarianDepok.com – Kesehatan , Jerawat dapat muncul kapan saja dan menyerang siapa saja. Jerawat yang tumbuh besar dan merah tidak hanya menyakitkan tapi juga mengganggu penampilan. Sialnya, jerawat terkadang bertahan lebih dari sehari semalam walau sudah diberi obat jerawat. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Sebagai langkah awal, penting untuk memahami bagaimana jerawat muncul. Menurut ahli kulit Dr Marina Peredo mengatakan,-

kita memiliki kelenjar sebum yang normalnya menghasilkan minyak dan menjaga kelembapan kulit. Akan tetapi kombinasi stres dan hormon dapat menghasilkan penyumbatan pori. Bakteri menyebabkan inflamasi pada kulit yang akhirnya menjadi jerawat. Demikian seperti yang dilansir laman Goodhousekeeping, Minggu (17/01/2016).

Berikut adalah langkah yang dapat Anda terapkan untuk mengatasi jerawat dalam waktu yang relatif cepat:

  1. Penguapan

Cara termudah untuk meredakan kulit yang akan berjerawat adalah dengan menggunakan panas, jelas Dr Margarita Lolis, spesialis kulit dan bedah laser di New York dan New Jersey. “Anda bisa menggunakan kompres hangat atau uap (steam) untuk menggiringnya ke permukaan,” jelasnya. Setelah jerawat muncul, oleskan obat jerawat. Anda pun bisa menggunakan kompres dingin untuk mengurangi bengkak pada jerawat yang merah dan menyakitkan.

  1. Kendalikan tangan Anda

Semua ahli kulit setuju untuk menghindari menyentuh bahkan memencet jerawat. “Hal itu mungkin sangat menggoda, tapi ingatlah setelah memencet jerawat akan terjadi lepuhan yang perlu waktu lama untuk disembuhan dan meninggalkan bekas,” dermatolog Dr Doris Day memperingatkan.

  1. Pilih make-up ringan

Menggunakan make-up tebal untuk menutupi jerawat adalah langkah keliru. “Gunakan make-up mineral ketimbang produk yang berbahan dasar minyak yang bisa memicu timbulnya jerawat,” Dr Peredo merekomendasikan.

  1. Perbaiki kebiasaan

Jika jerawat cukup sering muncul, coba pertimbangkan untuk mengganti produk perawatan kulit yang biasa digunakan. “Pilih pembersih yang mengandung glycolic atau salicylic acid yang mudah ditemukan di toko,” pesan Dr Peredo.

  1. Gunakan obat

Selain rajin mencuci wajah, membersihkan sisa make-up di malam hari, menggunakan pelembap yang sesuai jenis kulit, dan tidak menyentuh jerawat dengan tangan, Anda pun bisa menggunakan obat untuk mengatasi jerawat membandel. “Sebaiknya gunakan 1% krim topical costisone dan melapisinya dengan 1 atau 2% salicylic acid dua kali sehari,” Dr Day merekomendasikan.

[ NurMungil/HD ]

Tags:
author

Author: